স্বাস্থ্য

শীতে বাঁধাকপির জুস

শীতকালীন সবজি হিসেবে বাঁধাকপির পরিচিতিটা খুবই জনপ্রিয়। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বাঁধাকপি শুধু সবজি হিসেবে নয়, জুস হিসেবেও খাওয়া যায় । এতে আছে এ, বি১, বি২, বি৬, ই, সি, কে, ক্যালসিয়াম,…

Read More

শীতকালে শিশুর যত্নে পরিবার

শীত মানেই শিশুদের নিয়ে মায়েদের চিন্তা। এসময় শিশুদের নানান রকম রোগ লেগেই থাকে। বিশেষ করে ঠান্ডাজনিত রোগেই বেশী ভোগে শিশুরা। তাই এসময়টাতে বাবা-মা ও পরিবারের সবাইকে থাকতে হবে সচেতন। মূলত…

Read More

শ্বাসকষ্ট রোগীদের শীতকাল আতংক

শীতকাল মানেই একটু স্বস্তি একটু আরামবোধ। বেশীরভাগ মানুষের কাছেই শীতকাল অনেক প্রিয়। আবার অনেকের কাছেই শীতের সময়টা আতংকের। বলছি তাদের কথা যারা শ্বাসকষ্টে ভোগেন। যাদের হাঁপানী অথবা শ্বাসকষ্ট আছে তাদের…

Read More

সিগারেটে রয়েছে শূকরের রক্ত !

ধূমপান যারা করেন তারা এক কথায় বলবেন তো, তামাক পাতা সুন্দর করে কেটে পরিশোধন করার পর তার সঙ্গে আনুষঙ্গিক কয়েকটি উপাদান মিশিয়ে কাগজে মোড়ানো সিলিন্ডারের ভিতরে পুড়ে সিগারেট তৈরি করা…

Read More

চা দিয়ে দিনের শুরু!

চা অপছন্দ করেন এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। দিনের শুরুতে আর বিকালে চা পান করতে পছন্দ করেন বেশিরভাগ মানুষ। ক্লান্তি দূর করা ছাড়াও এই পানীয়তে রয়েছে আরও অনেক গুণ। বিভিন্ন ভেষজ…

Read More

বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি নারী ধূমপায়ী !

ক্রোয়েশিয়ার সরকারি এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, নারী ধূমপায়ীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি বাংলাদেশে। তালিকার দ্বিতীয় স্থানে আছে খোদ ক্রোয়েশিয়া। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ধূমপায়ীর সংখ্যা বাড়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় প্রভাব ফেলছে বেকারত্ব…

Read More

অবাধ যৌনমিলনে ছড়াচ্ছে জিকা ভাইরাস!

জিকা ভাইরাস নিয়ে ইতিমধ্যে বিশ্বজুড়ে সতর্কবার্তা জারি হয়েছে। আমেরিকায় আপাতত প্রেগনেন্ট না হওয়ার জন্য সাধারন মানুষকে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। মূলত মশার মাধ্যমেই ক্রমশ ছড়াচ্ছে এই ভাইরাস। কিন্তু যৌনমিলনে সংক্রামিত হচ্ছে…

Read More

ত্রিশেই যৌবন হারাচ্ছে নারীরা !!

আজকাল বয়স ত্রিশের কোটা পার হতে না হতেই চেহারায় ও শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেখা যায় অনেকেরই। মুখের চামড়া ঝুলে পড়া কিংবা চোখের নিচের “ব্যাগ” তৈরি হওয়া, অথবা মুখে বয়সজনিত…

Read More

নিশ্বাসে দুর্গন্ধ এড়াতে মেনে চলুন কিছু পরামর্শ…..

মুখে দুর্গন্ধ, অস্বাস্থ্যকর নিশ্বাস যেমন লজ্জায় ফেলে, তেমনই ক্ষতি করে স্বাস্থ্যেরও। বেশির ভাগ সময়ই বড়সড় সমস্যা নয়, আমাদেরই ছোটখাট বদ অভ্যাস, অনিয়মের কারণে নিশ্বাসে দুর্গন্ধের সমস্যা দেখা দেয়। এগুলো মেনে…

Read More

শীতকালে গলা ব্যাথা হলে করনীয়__

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাঝে মাঝেই গলা ব্যাথা, গলা বসে যাওয়া, টনসিল এসব লেগেই থাকে শীত কাল জুড়ে। তবে গলা ব্যাথা কমানোর কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় দেওয়া হল আপনার জন্য__ কিসমিস…

Read More

Page 1 of 3

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password